Praxis für Ernährungsberatung & -therapie


Angebot:

Ernährungstherapie sowohl in Einzelberatung als auch in Gruppentraining.
Das Coaching erfolgt zur Förderung des genussvollen, angstfreien verantwortungsbewussten Essens.

Coaching zu:
  • Essverhalten
  • Bewusste Lebensmittelauswahl
  • Ernährungsphysiologie
  • Ernährungspsychologie
  • Lebensführung
  • Rasterkostplan
  • Verbesserung /Stabilisierung der Lebensqualität
  • Anleitung zur Selbstverantwortung
  • Stärkung von Motivation und Eigenkompetenz
  • Infovermittlung (DGE Standart)
Inhalte:
  • Ernährungspsychologische Aspekte: Persönliche Essgeschichte, Ernährungssprache; Analyse von stimmungsabhängigen Essen; Motive um zu Essen bzw. nich zu essen; Wahrnehmungsschulung von Hunger-Satt-Genug haben; Förderung von Genuss – Lust Fähigkeit; Förderung individueller Ressourcen; Förderung von Problembewältigung und sozialer Kompetenz; Körperbild/Körperbildschema
  • Ernährungsphysiologische Aspekte: Zubereitung von Mahlzeiten, Stärkung von Koch- und Zubereitungskompetenzen; Genuss – Lust Übungen zu Essen, Rasterkostpläne erstellen, Essrhythmus im Alltag entwickeln u.a.
Zielgruppe:

  • Einzeltherapie:
    Babys mit Eltern; Kinder bis 13 Jahren mit Eltern; Jugendliche, Erwachsene.
  • Gruppentherapie:
    Erwachsene; Kinder von 9-12 Jahren (im interdisziplinären Team aus Sportlehrer; Ernährungswissenschaftler und Kinder- und Jugendpsychotherapeut).
Gute Zusammenarbeit mit Ärzten, Psychotherapeuten; Kinder- und Jugendpsychotherapeuten vor Ort und Kinder-u. Jugendpsychologische Ambulanz Heppenheim

Einzugsgebiet:

Bensheim, Heppenheim, Bergstaße

KostenträgerIn:

Krankenkassen


Dipl. oec. troph. Heide Weishäupl

- Fachberaterin für Ess-Störungen und Allergien,
- Krankenkassen anerkannt
- VDOe und Quetheb zerifiziert
heide_weishaeupl

Vogelhecke 1
64625 Bensheim

Telefon:
Tel. 06251/103750

Internet:
www.essimpuls.de
www.ernex.de (Qualitätszirkel mit Kollegen)

Mail:
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